Из тыквы и корицы рекомендуется приготовить малокалорийные, нежные и очень вкусные котлеты, которые можно подавать в качестве десерта с ягодным киселем или медом.
Хотите, чтобы ваша кожа была гладкой и упругой – очень хорошо. Но ваше желание нужно подкрепить правильными действиями и, прежде всего, правильным питанием. Сумбурное сидение на диетах и резкое похудение часто приводят к обвисанию кожи и появлению морщин. Чтобы обеспечить защиту кожи от пересыхания […]
Для борьбы с лишним весом существует диета раздельного питания. К примеру, известная Ксения Собчак соблюдает именно такую диету – принцип Шелдона. Основа диеты — это одновременное употребление лишь совместимых продуктов питания. Автор предложенного метода, считает, что для переваривания каждого вида продукта требуется желудочный сок разного […]
К легким диетам относятся те, которые не заставляют человека постоянно голодать. Главная особенность такого типа диет – ограничение количества пищи и некоторых продуктов. Для того, чтобы снизить свой вес необходимо подобрать диету, которая включает в себя низкокалорийные продукты. Ведь снижение калорийности вашей пищи – это […]
Белково-овощная диета содержит различное меню, но в любом из выбранных вариантов она может принести несомненный эффект. Предлагаем вам ознакомиться с одним из «подвидов» такой несложной методики для похудения – выбрав его, вы сможете совершенствовать свою фигуру. Продолжительность этой методики похудения идет в течение 5-ти дней, […]
Манящий аромат земляники, бодрящий вкус смородины, нежная сладость малины – так разнообразен ягодный мир. Летом необходимо активно использовать целебные свойства ягод. Диета на их основе комфортная и вкусная. Подзарядившись витаминами, вы уберете несколько лишних килограмм. Одну ягодку беру Любые ягоды, будь то лесные или с […]
Сегодня теория раздельного питания становится с течением времени все более популярной в силу её высоких результатов. Согласно ей, употребление несовместимых продуктов заметно снижает эффективность пищеварительного процесса, что самым неблагоприятным образом сказывается на состоянии организма человека. Это обусловлено тем, что организм не может справиться с возросшей […]
Витаминная диета может укрепить иммунитет и позволит сбросить пару лишних килограммов. Метод данной диеты мы и попробуем осветить. Данный способ похудения рассчитывается на 7 дней. Ежедневный рацион рассчитан на 4 приема пищи, из них последний должен быть проведен не позже 7 часов вечера. На время […]
Самые именитые, популярные и востребованные дизайнеры одежды со всего мира, уже не один год, продолжают радовать поклонников своими превосходными, во многом гениальными решениями, которые и определяют направления основных тенденций 2014 года моды на всей планете. Характерным признаком, наступившего года моды, теперь является то, что модная […]
Интересная статья о том, какие напитки необходимо пить, чтобы похудеть. О чем мы задумываемся в первую очередь, когда собираемся сбросить несколько лишних килограммов? Конечно же, о правильном питании и спортивных нагрузках. А вот обращаем ли мы внимание на то, что мы пьем во время похудения? […]