Самые лучшие и самые вкусные рецепты для вас
Многие люди считают, что сырые овощи содержат больше питательных веществ, чем приготовленные, но, опять же, это зависит от типа питательных веществ. В одном исследовании, проведенном в Германии с участием 200 человек, которые придерживались диеты на основе сырых продуктов, было установлено, […]
Читать далее →
Чтобы приготовить отбивные куриные из окорочка в пряной сырной панировке, не нужен повод. Достаточно желания вкусно отобедать или поужинать, порадовать домочадцев в обычный день и гостей – на праздник. Такие сочные ароматные котлетки настолько самодостаточны, что не требуют особенного сложносочиненного […]
Читать далее →
Похудеть к пляжному сезону, удивить подруг на свадьбе одноклассника или предстать в платье образца 2000 года. Список причин, по которым еще недавно мы брали в руки калькулятор при расчете калорий и БЖУ, сегодня вызывает лишь ностальгические эмоции. Времена меняются, […]
Читать далее →
«Цимлянский черный» — самый известный из российских автохтонов и один из самых распространенных сортов «казачьего винограда». Вино из «цимлянского» стояло на столе у Пушкина, Лермонтова и Чехова. Однако серьезно работать с этим сортом российские виноделы начали только около 10 лет […]
Читать далее →
Люди часто возмущаются, что современная еда перенасыщена разной «химией», в ее состав входят усилители вкуса, красители, консерванты, стабилизаторы… А стали бы мы есть ту самую докторскую колбасу, если бы ее сделали без привычных нам пищевых добавок, то есть, практически, «химии»? […]
Читать далее →С Нового года питание в детских садах значительно изменилось. В новом меню появилось большое количество сладких продуктов (йогуртов и творожков с высоким содержимым сахара). При этом как многие отметили, существенно уменьшилось количество кондитерских изделий. Их новинок нужно отметить ягодный десерт […]
Читать далее →Прыщи причиняют много дискомфорта, особенно на лице. Девушки переживают из-за этого особенно сильно. Их больше, чем юношей, волнует вопрос, как избавиться от противных прыщей. Одно дело, когда на лице 1-2 прыщика, которые можно замаскировать корректирующим средством или прикрыть волосами, но […]
Читать далее →Мясо окуня очень богато на витамины и минералы. Это мясо очень хорошо усваивается нашим организмом, из него мы получаем высокоусвояемые белки, жирные кислоты и витамин Д. Организм можно поддерживать благодаря таким минералам как селен, йод, фтор, кальций, все они содержатся […]
Читать далее →Филе сельди — 400 г. Яблоки кисло-сладкие — 3 шт. Сельдерей — 3 черешка. Картофель — 2 шт. Сметана — 100-150 г. зелень (любая) Соль — по вкусу. Способ приготовления Шаг 1 Картофель отварить в подсоленной воде. Шаг 2 Яблоки […]
Читать далее →Мойва — 500 г. Оливковое (или растительное) масло — 2-3 ст. ложки Лимон — 0,5 шт. Соль, перец — по вкусу. Способ приготовления Шаг 1 Мойву почистить, удалить голову и внутренности, помыть. Шаг 2 Рыбку посолить, поперчить, добавить любимые специи […]
Читать далее →