Покажите мне девушку или женщину, которая не мечтает привлекать жадные мужские взгляды на пляже. Таких просто нет. Или же они притворяются. Любая женщина хочет чувствовать себя в форме, на высоте.
Самая первая мысль, которая приходит в голову, когда решаешь бороться за себя: сажусь на диету. Но это нужно делать не только с умом, но и с правильным настроем.
Прежде всего, давайте призовем на помощь нормальное человеческое чувство – зависть. В данном случае она будет отличным стимулом. Как, неужели я хуже этой фифы, которая вышивает у нас в офисе? Через неделю приду в такой же короткой юбочке. Вот вам и топливо для вашего стремления.
Любовь справится с заданием еще лучше. Для своего ненаглядного женщина способна отказаться от всего на свете, даже от шоколада и конфет. Так приятно, когда твой мужчина не сводит с тебя восхищенного взгляда, да и не только он. Ради этого можно многое стерпеть.
Если ваш размер существенно уменьшится, у вас будет больше шансов приобрести ту одежду, которую вы просто не могли себе позволить раньше. Ведь заполняют наш рынок китайцы, а они о больших размерах имеют весьма смутное представление. Купите давно присмотренное платье и стремитесь к тому, чтобы в него влезть.
Неплохим стимулом может быть самый обыкновенный страх. Любая беременная женщина очень опасается того, что ее лучшая форма осталась в прошлом. Стремление вернуться к прежним размерам дает возможность держать себя в руках и не отступать.
Эффективно будет повесить собственное неидеальное изображение и результат после диеты. Поверьте, вы сразу же перехотите есть еще один кусочек торта на ночь, потому что ваша мечта стоит того, чтобы воздержаться.
Призовите собственную гордость. Порадуйтесь за себя. Чего вы сумели достичь.